Diese Weiterbildung vereint die regenerative Kraft des Yin Yoga mit der Unterstützung und Schwerelosigkeit eines Aerial-Tuchs, wodurch sich neue Dimensionen der Achtsamkeit und Flexibilität eröffnen. Du lernst nicht nur die Grundlagen und Besonderheiten dieser einzigartigen Praxis, sondern auch, wie du sie als wirkungsvolles Selfcare-Tool oder in deinem Unterricht einsetzen kannst.
Was Dich erwartet:
Yin Yoga Überblick & Elemente: Tauche ein in die Philosophie und Praxis des Yin Yoga, einschließlich der fünf Elemente, und entdecke, wie sie in der Aerial-Praxis zum Leben erweckt werden.
Aerial Yin & Restorativ Yoga: Erfahre die feinen Unterschiede zwischen diesen beiden Stilen und wie das Tuch die Yin-Praxis intensivieren kann.
Aerial-Technik: Übe den sicheren Umgang mit dem Aerial-Tuch und erfahre, wie es als Werkzeug für tiefe Dehnungen und sanfte Unterstützung genutzt wird.
Selfcare-Tool: Nutze die sanften, regenerativen Bewegungen und die besondere Energie des Tuchs, um deine eigene Praxis zu vertiefen und dich selbst zu nähren.
Für wen ist die Ausbildung geeignet?
Yogalehrer:innen: Bereichere dein Angebot mit einem innovativen Konzept, das deine Schüler:innen lieben werden.
Aerial Yoga-Interessierte: Ob Neuling oder erfahrene Aerial-Yogi:ni, diese Ausbildung öffnet dir neue Perspektiven und Möglichkeiten.
Alle, die sich etwas Gutes tun möchten: Ideal, um die heilsame Kombination aus Yin Yoga und Aerial für dich selbst zu entdecken.
Ausbildungsdetails:
Dauer: 3 Tage (2x Samstag & 1x Sonntag), jeweils von 10:30 bis 18:30 Uhr
Kosten: 550 Euro (Early Bird: 490 Euro bei Anmeldung bis 1.6.2025).
Die Kosten beinhalten ausführliche Ausbildungsunterlagen, sowie einen kostenlosen 5er Block für Yin Yoga und Aerial Yin Yoga Stunden in der Yogalounge und 20 % MwSt.
Mit einer Anzahlung von 50 Euro sicherst du dir deinen Platz. Die Restzahlung von 475 Euro (400 Euro Early Bird) ist bis spätestens 4 Wochen vor Beginn fällig.Abschluss: Planung einer 60-minütigen Aerial Yin Yoga Stunde (schriftlich)
Termine:
Sa, 23.08.2025 10:30 bis 18:30 Uhr
S0, 23.08.2025 10:30 bis 18:30 Uhr
Sa, 06.09.2025 10:30 bis 18:30 Uhr
Ort:
YOGAlounge, 1030 Wien, Seidlgasse 30
Lehrerin:
Kreiere Räume der Schwerelosigkeit, in denen tiefe Entspannung und Transformation möglich werden.
Werde Teil dieser inspirierenden Reise und melde dich an!
Bei Fragen kontaktiere uns gerne unter 0676 82537261 oder schreibe uns ein E-Mail an office@yoga-lounge.at