Move into happiness

Der Yoga Dance Flow ist die perfekte Freitag Abend Yoga Stunde.

Die dynamische und kreative Bewegungssequenzen sind eine harmonische Verschmelzung von Atem, Bewegung und Musik, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Während des Yoga Dance Flows bewegst du dich in einer fließenden Abfolge von Yoga-Posen, die nahtlos mit musikalischen Rhythmen und Melodien synchronisiert sind.

Diese Praxis fördert Flexibilität, Körperbewusstsein und emotionale Entfaltung, während du gleichzeitig die positiven Effekte des Yoga auf deine physische Gesundheit erlebst.

Der Yoga Dance Flow ist inspiriert vom Inside Flow und betont die Verbindung zwischen Atmung und Bewegung, was zu einem tieferen Eintauchen in die Erfahrung führt. Während du dich von einer Pose zur nächsten bewegst, fließt deine Atmung harmonisch mit den Bewegungen zusammen, was eine meditative und beruhigende Wirkung auf den Geist hat. Die Musik unterstützt und inspiriert deine Bewegungen, wodurch ein Gefühl von Leichtigkeit und Freude entsteht.

Yoga Dance Flow ist für alle die bereits ein paar Yoga Stunden besucht haben und etwas kraftvoller praktizieren wollen.

Bitte beachte, dass unsere Klassen pünktlich starten und die Türe zu Beginn der Einheit geschlossen wird.

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