Unser Stundenplan
WICHTIG!
Ab Dienstag, 2. Juni, ist unser Yogastudio wieder geöffnet. Wenn du lieber zuhause üben möchtest, bieten wir für dich weiterhin Livestream Klassen an. Aus diesem Grund haben wir jede Klasse ab 2. Juni doppelt angelegt: einmal im Studio und einmal als Live Übertragung.
Schreib uns an office@yoga-lounge.at, falls Du Schwierigkeiten mit dem Anmelden hast oder nicht online zahlen möchtest.
Wenn du bereits eine 10er Karte oder eine Monatskarte hast, schick uns bitte ein Foto davon, dann buchen wir sie in das System ein und du kannst dich online für deine Lieblingsklasse anmelden.
Anmeldung bitte hier direkt über den Stundenplan. Klick einfach auf deine Wunschstunde.
ACHTUNG: Eine Teilnahme ist nur durch vorherige Anmeldung möglich!
„Abwechslungsreiche, offene Stunden, die es ermöglichen jederzeit mitzumachen.“
Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der die Einheit zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und durch Meditation angestrebt wird. Mehr Infos.
Rücken Yoga kräftigt und verbessert die Flexibilität im Rückenbereich auf Grundlage des Hatha Yoga.In unseren Rücken-Yoga Stunden werden spezielle Yogaübungen für die Stärkung des Rückens geübt. Mehr Infos.
Schwangeren Yoga ist die ideale Begleitung durch die Schwangerschaft von Beginn bis Ende und die ideale Vorbereitung auf die Geburt. Mehr Infos.
Mama&Baby Yoga stabilisiert den Beckenboden und kräftigt die Rückenmuskulatur. Komm mit deinem Baby. Mehr Infos.
Aerial Yoga ist ein neuer Yogastil aus den USA. Yogapositionen werden mithilfe des Yogatuchs praktiziert. Die Muskeln werden gestärkt und die Wirbelsäule entlastet. Bei mehr als 12 TeilnehmerInnen teilen sich jeweils zwei Personen ein Tuch. Maximale Teilnehmeranzahl: 24. Die Aerial Yogastunde ist auch für AnfängerInnen geeignet! Mehr Infos.
Jugend Yoga
Jugend Yoga ist für alle Jugendlichen von 11-17 Jahren geeignet und kostet nur € 1 pro Person/Einheit. Jede/r Jugendliche ganz unabhängig von ihrer/seiner finanziellen Situation, Herkunft und sozialem Status seiner/ihrer Eltern kann selbst etwas für/ihr Glück, Gesundheit und Wohlbefinden tun. Wir möchten, daß es euch gut geht. Jugend Yoga findet in den Schulferien nicht statt.
