Verleihe deinem Rücken neue Kraft und Geschmeidigkeit!

In unserem Workshop „Gesunder Rücken“ lernst du, wie du mit einer gezielten Yoga-Praxis deine Haltung verbessern und Rückenschmerzen sowie Verletzungen effektiv vorbeugen kannst.

Entdecke die faszinierende Funktionsweise und Anatomie deiner Wirbelsäule und Rumpfmuskulatur, während du ein tieferes Bewusstsein für deinen Rücken entwickelst.

Unsere erfahrene Yogalehrerin Agnes führt dich mit viel Wissen und Einfühlungsvermögen durch den Kurs, beantwortet deine individuellen Fragen und zeigt dir einfache, aber wirkungsvolle Übungen, die du auch zu Hause anwenden kannst.

Dieser Workshop ist für alle Level geeignet.

Mach den ersten Schritt zu einem schmerzfreien & starken Rücken!