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Yin & Yoga Nidra mit Klangbad

Tiefe Entspannung durch Yin Yoga und Klang

Genieße ein Klangbad-Erlebnis, bei dem die beruhigenden Klänge von Klanginstrumenten wie Klangschalen und Windspielen dich in einen Zustand tiefer Meditation führen. Spüre, wie die harmonisierenden Schwingungen dich in vollkommene Gelassenheit versetzen.

Lisa wird dich durch eine entspannende Yin-Yoga-Einheit führen, während du gut gestützt von Kissen und Decken in den Posen verweilst und tiefe Entspannung erlebst.

Christina wird deine Praxis mit wunderschönen heilenden Klängen begleiten, die deine Entspannung vertiefen und harmonisierende Schwingungen auf Körper und Geist ausüben.

Dieser Workshop verbindet die entspannende Wirkung von Yin Yoga, die transformative Kraft von Yoga Nidra und die heilende Schwingung von Klängen.

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8. Dezember

Acro Yoga – Einsteiger:innen Workshop

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19. Dezember

108 Sonnengrüße – Winter